ここ数年で慢性化した「やや肥満」状態が、今年に入ってからさらに「上」に加速してるような気がします。腹が「横」に割れるまでは無いのですが、風船のように腫れています。
今年からウォーキングをしてるのですが、
おなかが空くので食べる量(ほぼ間食)が増えましたo(*´Д`*)o
体重の折れ線グラフでもサイドバーにつけてみようかな。
ちなみに今67キロです。身長は168cm(´・ω・`)
ここ数年で慢性化した「やや肥満」状態が、今年に入ってからさらに「上」に加速してるような気がします。腹が「横」に割れるまでは無いのですが、風船のように腫れています。
今年からウォーキングをしてるのですが、
おなかが空くので食べる量(ほぼ間食)が増えましたo(*´Д`*)o
体重の折れ線グラフでもサイドバーにつけてみようかな。
ちなみに今67キロです。身長は168cm(´・ω・`)